「こころ」を知って一歩前へ

心身一体。心と身体は繋がっています。心に元気がないと身体は動いてくれません。そんなこころの正体を知り、人生を明るくポジティブに生きるための情報を提供するブログ。

メンタル

一つの側面だけを見る怖さ

こんばんは。 氷川きよしのロック調の曲に感動した今日この頃です。 今日は摂食障害について書いていきたいと思います。 摂食障害は、ある小さな出来事、太っていると友人に言われた経験や、自分のことが醜いと思ったり、何かのきっかけによって、体型への意…